Kurs för närstående: tid för mig

Vem är kursen lämplig för:

Kurset er for deg som er i nær relasjon til en person med kombinert syns- og hørselsnedsettelse. 

Kurset legger vekt på erfaringsutveksling og har et mestringsfokus som gir deg påfyll i hverdagen din. 

Kursens innehåll:

• Du møter andre i samme situasjon med mulighet for å utvide nettverket ditt 
• Du deler egne erfaringer med innspill og støtte fra kursholdere og deltakere i kurset 
• Du er med på sosiale aktiviteter sammen med andre nærpersoner 
• Tid for deg, med selvomsorg og livsmestring som gjennomgående temaer i kurset

Du kommer alene i kurset og møter andre nærpersoner.